うつ病の症状に負けて人生に絶望しないための個人的幸せリスト

うつ病の症状なのか、意識があるだけで苦痛な状態が続く。

苦痛ばかりだと生きていてもしんどいだけだと気持ちが折れそうになる。

そこで幸せに再現性を追求して、 リストにある行動を繰り返すことで意識的に幸せになることを目指す。

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個人的ストレス対処リスト

困ったときには以下のリストを片っ端からやっていく。

個人的ストレス対処リスト

  • 瞑想
  • サウナ
  • 甘味
  • 大きな声を出す
  • 落書き
  • 筆記開示
  • テニススクール
  • 散歩
  • 風呂
  • 体を温める
  • ストレッチ
  • マッサージ
  • アロマオイル
  • 観葉植物

関連書籍

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Thoughts on manga women who want to cook and women who want to eat

Summary

A story about the interaction between the hero, who enjoys cooking and wants to cook a lot, but can’t consume enough on his own, and the heroine, who eats a lot? This is a story about the interaction between the heroine?

Thoughts

Why do I need to be a woman? This is a story about a woman who wants to cook a lot but can’t consume it all by herself.

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Macでブログを作成するためにhugoのインストールから公開までの作業手順について

hugoを導入するにあたってのメモ

ブログを静的ジェネレータであるHugoを使って作成し、 Netlifyを使ってデプロイする。

環境

  • Mac OS Big Sur

ローカルの作業

hugoのインストール

brew install hugo

hugoでプロジェクトの作成

hugoで任意の名前のプロジェクトを作成する。 今回は"quickstart"とした。

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vue でモーダルウィンドウに複数の種類のコメントを表示する

vue でモーダルウィンドウに複数の種類のコメントを表示する

postItem変数を介して、親から子へと情報をやり取りする。

コードサンプル

親js

  
new Vue({  
  
data:{postItem},  
methods:{  
  
openModal: function (item) {  
      console.log("openModal "+item)  
      this.showContent = true  
      this.postItem = item  
      console.log("this.postItem "+this.postItem)  
    },  
closeModal: function () {  
      console.log("closeModal")  
      this.showContent = false  
    },  
}  
})  
  

子js

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20201231シータの決意 ソロギターを弾いてみた

  • 天空の城ラピュタは有名だし、ジブリの傑作を上げたときにトップ3に入るだろう
    • かつてツイッター社を震撼させたバルス砲もこれ由来だしね
    • リアルタイムで動画をネット経由で感想を共有しながら見るというのは結構先進的だったよなぁ
      • まあそれをお金に変えるアイデアが生まれなかったわけですが
      • ビジネス的にはどうなんかね?最近はラインやアマゾンプライムビデオで動画を一緒に見たりとか提案されているけど
    • とはいえこの作品の売上自体はあまり芳しくなかったとか
    • いうてもジブリで世界で売れたのってもののけ姫とか千と千尋の神隠しみたいなエキゾチック要素強めのやつなんやっけ?

演奏

参考

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20201227 ナウシカレクイエム ソロギターを弾いてみた

  • 風の谷のナウシカは時間があるなら漫画版を読んでみることをおすすめしたい
  • 戦記ものであり、SFものであり、要素が詰め込まれている
  • まあ、ナウシカに対する印象も主人公的な存在が強くなってしまうけれども

演奏

参考

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